پارسی یاب مطالب مفید و خواندنی از سراسر وب

پارسی یاب : متفاوت ترین سرویس اشتراک مطالب جالب و خواندنی- پارسی یاب مطالب جالب و خواندنی سرگرمی و تفریحی جوک خنده اینستاگرام تلگرام

اسکراب پوست صورت با گردو، یک روش عالی برای داشتن پوستی شفاف

می توانید با گردو اسکراب صورت درست کنید

 

گردو یکی از دانه های روغنی است که خوردن آن فواید بسیاری برای بدن دارد. در این بین می توانید با گردو اسکراب صورت هم درست کنید.

 

لایه برداری صورت با گردو

گردو در میان تمام دانه‌های روغنی یا آجیل‌ها غنی‌ترین ماده خوراکی است. در حقیقت، گردو نیروگاه مواد مغذی موجود در طبیعت است. به غیر از خواص شگفت‌انگیز آن برای سلامت کل بدن، گردو سرشار از فواید جوان‌کننده پوست هم هست. گردو از لحاظ تغذیه‌ای حاوی ترکیبات غذایی با ارزش بالایی مثل پروتئین، اسید‌های مفید چرب، آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر و مواد معدنی است. در ادامه با ۵ فایده استفاده از گردو برای زیبایی آشنا خواهید شد. 

 

استفاده از گردو برای داشتن پوستی سالم

فیبر موجود در گردو باعث تقویت جریان خون در بدن شده و مواد مغذی لازم را به خوبی به پوست می‌رساند. 

  

استفاده از گردو برای داشتن پوستی درخشنده

چربی‌های سالم و مفید گردو مثل امگا ۳، پوست شما را سالم، درخشنده و جوان می‌کند. علاوه بر این، گردو پوست‌تان را مرطوب نگه می‌دارد و از نفوذ سموم به داخل پوست جلوگیری می‌کند. 

  

استفاده از گردو برای از بین بردن جای زخم‌ها

پروتئین‌ها اجزاء تشکیل‌دهنده پوست شما هستند. زمانی که به‌طور منظم گردو می‌خورید مواد لازم برای تشکیل پروتئین‌ها را تامین می‌کنید. این ترکیبات قادرند جراحت ‌را خیلی سریع‌تر بهبود ببخشند و جای زخم‌ را از بین‌ ببرند.

  

استفاده از گردو مانع آسیب‌های پوستی می‌شود

آنتی‌اکسیدان‌های موجود در گردو اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برند. در حقیقت، رادیکال‌های آزاد دشمن اصلی پوست شما محسوب می‌شوند اما اگر پوست‌تان به میزان لازم مقاوم باشد گرد و خاک، آلودگی‌ هوا و حتی اشعه‌های مضر UV هم نمی‌توانند روی آن تاثیر منفی داشته باشند. 

  

استفاده از گردو پوست‌تان را شاداب و سفت می‌کند

با مصرف گردو می‌توانید استحکام و شادابی پوست جوان خود را حفظ کنید. پتاسیم موجود در گردو از تجمع مایعات، پف‌کردگی و شل شدن پوست که ناشی از مصرف بیش از اندازه سدیم است جلوگیری می‌کند. 

  

سه روش ساده اسکراب پوست با استفاده از گردو 

 

اسکراب شکر و گردو برای پوست صورت 

کف دست‌تان مقداری شکر بریزید و بعد چند قطره آب‌لیمو تازه و مقداری گردو خرد شده هم اضافه کنید. 

همه مواد را خوب با هم ترکیب کنید. 

اسکراب را به آرامی با حرکت دایره‌ وار روی تمام سطح صورت و گردن‌تان ماساژ دهید. 

  

اسکراب ماست و گردو

مقداری گردو خرد شده و ماست را با هم ترکیب کنید تا خمیر نرمی تهیه شود. 

این اسکراب را روی صورت‌تان بگذارید و به آرامی ماساژ دهید. 

ده تا پانزده دقیقه صبر کنید و بعد صورت‌ خود را بشویید. 

این اسکراب پوست‌های مرده صورت را از بین برده و سوختگی پوست که معمولا ناشی از آفتاب‌سوختگی است را رفع می‌کند. 

 

اسکراب عسل، روغن و گردو 

در یک کاسه، یک قاشق عسل و یک قاشق روغن بریزید (روغن زیتون، بادام و یا نارگیل). 

همه مواد را خوب با هم ترکیب کنید و بعد مقداری گردو خرد شده هم اضافه کنید. 

اسکراب را روی صورت و یا پوست‌تان بمالید و خیلی آرام ماساژ دهید.

برای داشتن پوستی نرم و درخشنده از این اسکراب به‌طور منظم استفاده کنید. 

 

شما می‌توانید خیلی راحت و به سادگی در منزل، با ترکیب گردو و سایر مواد طبیعی انواع ماسک‌ها و اسکراب‌های سالم را تهیه و مصرف کنید. ما به شما اطمینان می‌دهیم، مصرف تمام مواد طبیعی برای پوست‌تان مفید خواهند بود.

 

منبع : salamatism.com

 

جدیدترین مطالب
  • فال روز پنج شنبه 28 دی 1396 نتایج بیشتر ...
  • احمد نجفی بازیگر و مجری تلویزیون مهمان امشب دورهمی نتایج بیشتر ...
  • مرد همسرش را به دلیل حمام نرفتن طلاق داد!! نتایج بیشتر ...
  • خواب افراد مشهور از ترامپ تا زاکربرگ چگونه است؟ نتایج بیشتر ...
  • این دزد اعجوبه همه قفل ها را در 3 ثانیه باز میکند!+فیلم نتایج بیشتر ...
  • از بازگشت طارمی تا وضعیت مسلمان در پرسپولیس نتایج بیشتر ...
  • بیشترین درخواست بلیت جام جهانی روسیه از کدام کشور بود؟ نتایج بیشتر ...
  • ساخت آباژور و لوستر خلاقانه با وسایل ساده + تصاویر نتایج بیشتر ...
  • علائم و راههای درمان فتق ناف در نوزادان و بزرگسالان نتایج بیشتر ...
  • تعطیلات رسمی در سال 1397 چند روز است؟ نتایج بیشتر ...
  • پس از مصرف بیش از حد نمک چه باید کرد؟ نتایج بیشتر ...
  • استرس مزمن چه به روزمان می آورد ؟ نتایج بیشتر ...
  • حکایت جالب پاسخ زیرکانه وزیر هارون نتایج بیشتر ...
  • توصیه زهره حمیدی به دختران جوان که میخواهند بازیگر شوند نتایج بیشتر ...
  • یخ زدن آدم ها در سردترین روستای جهان + تصاویر نتایج بیشتر ...
  • آیا همسرم به اجبار عاشق من است؟ نتایج بیشتر ...
  • سجاد شهباززاده راهی قطر شد! نتایج بیشتر ...
  • اس ام اس زیبا و جالب التماس دعا - سری 2 نتایج بیشتر ...
  • معرفی نامزدهای جشنواره بین‎المللی فیلم‎های ورزشی ایران نتایج بیشتر ...
  • با اطمینان سرمایه زندگی را حفظ کنیم! نتایج بیشتر ...
  • دونالد ترامپ 200 سال عمر می کند !!! نتایج بیشتر ...
  • مصطفی دنیزلی به تراکتورسازی تخفیف می دهد؟ نتایج بیشتر ...
  • شومینه رومیزی به شکل کاسه آتشی بسازید + آموزش نتایج بیشتر ...
  • چرا گاهی جواب تست بارداری خانگی کاذب است نتایج بیشتر ...
  • نگاهی به پوشش شارلوت دختر کیت میدلتون + تصاویر نتایج بیشتر ...
  • قتل عام نامادری و 3 فرزندش در خوزستان! نتایج بیشتر ...
  • تکنیک های گریم و میکاپ عروس اروپایی 2018 نتایج بیشتر ...
  • تنگه ابوغریب با جواد عزتی در جشنواره فیلم فجر +تصاویر نتایج بیشتر ...
  • خداحافظی رسمی رونالدینیو از دنیای فوتبال + عکس نتایج بیشتر ...
  • بازداشت مدیر مدرسه فاریابی به اتهام تنبیه دانش آموز+عکس نتایج بیشتر ...
  • قیمت خودرو محصولات ولوو نتایج بیشتر ...