پارسی یاب مطالب مفید و خواندنی از سراسر وب

پارسی یاب : متفاوت ترین سرویس اشتراک مطالب جالب و خواندنی- پارسی یاب مطالب جالب و خواندنی سرگرمی و تفریحی جوک خنده اینستاگرام تلگرام

۲۵ درصد جمعیت ایران تا دو دهه آینده سالمند می‌شود

تاریخ انتشار : دوشنبه, 27 شهریور 1396 16:51

  اخباراجتماعی ,خبرهای  اجتماعی,بازنشستگان

معاون اداری مالی صندوق بازنشستگی کشوری با بیان اینکه مصرف غذای ناسالم و فقر حرکتی، مهمترین علل بیماریهای مختلف در انسان است، گفت: بازنشستگان سفیران ورزش و تغذیه سالم در جامعه هستند.

به گزارش ایسنا، محمدرضا ترابی در اولین همایش مجمع سفیران بازنشستگان افزود: زندگی سالم و شاد با حفظ وزن متناسب با قد، تغذیه سالم، ورزش و شادابی، فعالیت های اجتماعی و اقتصادی، سواد رایانه ای و معنویت حاصل می شود.

 

وی با اشاره به اینکه حفظ سلامت و شادابی بازنشستگان وظیفه ای ملی، فرادستگاهی و مسئولیتی اجتماعی است، بیان کرد: صندوق بازنشستگی کشوری سبک زندگی سالم و مراقبت های تغذیه ای در دوران بازنشستگی که بیشترین نقش در حفظ و ارتقای سلامتی بازنشستگان دارد را در اولویت برنامه های اجتماعی خود قرار داده است. صندوق بازنشستگی کشوری با هدف اشاعه فرهنگ صحیح تغذیه، حفظ تندرستی و افزایش طول عمر بازنشستگان در سراسر کشور با همکاری خود بازنشستگان که سفیران تغذیه سالم هستند دوره ها و کارگاه های آموزشی برگزاری می کند.

 

معاون اداری مالی صندوق بازنشستگی کشوری گفت: در دوران سالمندی، تغییرات فیزیولوژیکی در بدن به وجود می آید از این رو نیازهای تغذیه ای و الگوی دریافت غذایی و فعالیت های فیزیکی و انجام ورزش های متناسب در این دوران بیشترین نقش را در حفظ و ارتقای سلامتی دارد.

 

رییس انجمن آلزایمر ایران نیز در این همایش با بیان اینکه در جهان چند میلیون نفر به بیماری آلزایمر مبتلا هستند، گفت: صندوق بازنشستگی در سال های اخیر دوره های آموزشی مناسبی برای جلوگیری از آلزایمر برگزار کرده است در صورتی که در گذشته وقتی فردی بازنشسته می شد سازمان ها چنین توجه ای به آن نداشتند اما اکنون سفیران آلزایمر در بیشتر استان ها حضور دارند. امید است با چنین فعالیت هایی از بیماری های دمانس و آلزایمر و هزینه های درمانی کاسته شود.

 

معصومه صالحی بابیان اینکه تا دو دهه آینده ۲۵ درصد جمعیت ایران سالمند خواهند شد، افزود: پنج استان با همکاری صندوق بازنشستگی کشوری، دانشگاه علوم پزشکی و استانداری دارای انجمن آلزایمر شدند و تا پایان امسال ۱۸ استان دیگر نیز انجمن در آن ها دایر می شود با فعالیت این انجمن ها سعی بر نهادینه شدن آموزش های پیشگیری از آلزایمر در کشور است تا کاهش هزینه های کلان اقتصادی و کاهش میزان ابتلا به این بیماری را شاهد باشیم.

 

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نیز در این همایش گفت: طبق پژوهش های صورت گرفته بیماریهای قلبی و عروقی، سرطان ها، دیابت و اضافه وزن شیوع بیشتری در بین مردم دارند و۶۴ درصد زنان و ۵۴ درصد مردان کشور چاق هستند.

 

زهرا عبداللهی مدیرکل بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش افزود: ۷۰ درصد علت مرگ‌ و میر در دنیا بیماری‌های غیر واگیر است. ۸۸ درصد مردم ریز فاکتور تغذیه ناسالم را دارند که روند هشداردهنده‌ بیماری غیر واگیردار و اضافه‌وزن را به دنبال دارد.

 

وی با اشاره به اینکه روغن، قند و شکر بالاتر از حد لازم در کشور مصرف‌شده و مصرف میوه، سبزی، شیر و لبنیات کمتر از نیاز هر فرد است، افزود: نتیجه این تغذیه شیوع اضافه‌ وزن و چاقی در کشور است؛ همچنین مصرف نمک در ایران دو برابر مصرف جهانی نمک است بنابراین باید الگوی غذایی روزانه به گونه ای باشد که بیش از پنج گرم نمک مصرف نشود حال آنکه فقط در هر قرص نان سه گرم نمک موجود است.

 

به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل، عبدالهی گفت: مردم کشور مان شیر و لبنیات کم‌مصرف می‌کنند ولی سرانه مصرف نوشابه‌های گازدار ۴۲ لیتر در سال است که مهم‌ترین آن اختلال در جذب کلسیم است که یک ریز فاکتور مهم برای بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان است.

 

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بابیان اینکه بین ۲۵ تا ۳۵ سالگی سه درصد کلسترول بالا را داریم، گفت: در جمعیت ۱۵ تا ۶۴ ساله کشور ۱۹ درصد فشارخون بالا وجود دارد به طوری که از هر پنج ایرانی، یک نفر دچار مشکل فشارخون بالا است.

 

 

جدیدترین مطالب
  • ماجرای ازدواج فرزندان حضرت آدم (ع) و حوا (ع)
  • نتایج بیشتر ...
  • طرز تهیه کبک سوخاری
  • نتایج بیشتر ...
  • طرز تهیه چای نعناع
  • نتایج بیشتر ...
  • دسترسی‌ به عکس‌های پاک شده در تلفن‌همراه‌
  • نتایج بیشتر ...
  • ساحل طلوع آفتاب در تایلند
  • نتایج بیشتر ...
  • تفاوت بمب اتمی و بمب هیدروژنی چیست؟
  • نتایج بیشتر ...
  • جملات زیبا و خواندنی (39)
  • نتایج بیشتر ...
  • ترکیبات ساده برای مواد شوینده
  • نتایج بیشتر ...
  • تست هوش تصویری:تفاوت ها را بیابید (53)
  • نتایج بیشتر ...
  • بیوگرافی عطا عمرانی بازیگر جوان ایرانی
  • نتایج بیشتر ...
  • بررسی شرایط زمینه‌ساز طلاق
  • نتایج بیشتر ...
  • اختلال خود زشت پنداری! مهربان‌تر به آینه زل بزن
  • نتایج بیشتر ...
  • آموزش تزیین لباس با لباس های کهنه
  • نتایج بیشتر ...
  • آشنایی با هنر گلیم بافی زنجان
  • نتایج بیشتر ...
  • عکس های جالب و دیدنی روزدوشنبه 01 آبان
  • نتایج بیشتر ...
  • طرز تهیه ژله کج
  • نتایج بیشتر ...
  • چطور می‌توانیم شادتر زندگی کنیم؟
  • نتایج بیشتر ...
  • طالع بینی آبان ماه 96
  • نتایج بیشتر ...
  • ویژگی هایی که باعث می شوند افراد مجذوبمان شوند
  • نتایج بیشتر ...
  • نحوه مراقبت از سگ ها
  • نتایج بیشتر ...
  • مدیریت روابط عاشقانه پس از ازدواج
  • نتایج بیشتر ...
  • دعا برای از بین بردن اضطراب و استرس
  • نتایج بیشتر ...
  • خواص انواع کلم برای بدنسازی و ورزشکاران
  • نتایج بیشتر ...
  • نحوه مدیریت مالی آدم های میلیاردر
  • نتایج بیشتر ...
  • توریست ها در چه کشورهایی نمیتوانند عکاسی کنند؟
  • نتایج بیشتر ...
  • بخشندگی کوروش کبیر
  • نتایج بیشتر ...
  • با این ماسک خانگی، پوست صورت تان را سفید و شفاف کنید
  • نتایج بیشتر ...
  • صفحه‌کلید یک دستی برای آیفون
  • نتایج بیشتر ...
  • تمرینات ورزشی برای مقابله با ام اس
  • نتایج بیشتر ...
  • تسکین گلودرد با روش‌های خانگی ساده
  • نتایج بیشتر ...
  • بیوگرافی قاسم زارع
  • نتایج بیشتر ...
  • اول آبان،روز آمار و برنامه ریزی
  • نتایج بیشتر ...
  •  عکس های جالب و دیدنی روزیکشنبه 30مهر
  • نتایج بیشتر ...
  • کاریکاتورهای مفهومی و جالب (48)
  • نتایج بیشتر ...
  • نحوه استفاده از مبلمان مناسب برای آپارتمان‌های کوچک
  • نتایج بیشتر ...
  • مراقبت از مو در فصل پاییز و چند نکته مهم که باید بدانید!
  • نتایج بیشتر ...
  • مدل شال و کلاه نوزادی
  • نتایج بیشتر ...
  • علل افسردگی در کودکان
  • نتایج بیشتر ...
  • طرز تهیه مینی پای خرما
  • نتایج بیشتر ...
  • زندگی زیباست (99)
  • نتایج بیشتر ...
  • روش های تمیز کردن انواع لکه ها
  • نتایج بیشتر ...
  • ماجرای ازدواج فرزندان حضرت آدم (ع) و حوا (ع)
  • نتایج بیشتر ...
  • طرز تهیه کبک سوخاری
  • نتایج بیشتر ...
  • طرز تهیه چای نعناع
  • نتایج بیشتر ...
  • دسترسی‌ به عکس‌های پاک شده در تلفن‌همراه‌
  • نتایج بیشتر ...
  • ساحل طلوع آفتاب در تایلند
  • نتایج بیشتر ...
  • تفاوت بمب اتمی و بمب هیدروژنی چیست؟
  • نتایج بیشتر ...
  • جملات زیبا و خواندنی (39)
  • نتایج بیشتر ...
  • ترکیبات ساده برای مواد شوینده
  • نتایج بیشتر ...
  • تست هوش تصویری:تفاوت ها را بیابید (53)
  • نتایج بیشتر ...
  • بیوگرافی عطا عمرانی بازیگر جوان ایرانی
  • نتایج بیشتر ...
  • بررسی شرایط زمینه‌ساز طلاق
  • نتایج بیشتر ...
  • اختلال خود زشت پنداری! مهربان‌تر به آینه زل بزن
  • نتایج بیشتر ...
  • آموزش تزیین لباس با لباس های کهنه
  • نتایج بیشتر ...
  • آشنایی با هنر گلیم بافی زنجان
  • نتایج بیشتر ...
  • برنامه موبایل دیجی استایل هم رونمایی شد!
  • نتایج بیشتر ...
  • توقف فروش آیفون 7 با حافظه 256
  • نتایج بیشتر ...
  • طرز تهیه ژله کج
  • نتایج بیشتر ...
  • چطور می‌توانیم شادتر زندگی کنیم؟
  • نتایج بیشتر ...
  • ویژگی هایی که باعث می شوند افراد مجذوبمان شوند
  • نتایج بیشتر ...
  • نحوه مراقبت از سگ ها
  • نتایج بیشتر ...
  • مدیریت روابط عاشقانه پس از ازدواج
  • نتایج بیشتر ...
  • مزایا و معایب انواع کاغذ دیواری
  • نتایج بیشتر ...
  • قلدری چیست و چگونه می‌شود جلوی آن را گرفت؟
  • نتایج بیشتر ...
  • طنز نوشته های کوتاه جدید و جالب (68)
  • نتایج بیشتر ...
  • دلایل یائسگی زودرس کدام‌ها هستند؟
  • نتایج بیشتر ...
  • دعا برای از بین بردن اضطراب و استرس
  • نتایج بیشتر ...
  • خواص انواع کلم برای بدنسازی و ورزشکاران
  • نتایج بیشتر ...
  • نحوه مدیریت مالی آدم های میلیاردر
  • نتایج بیشتر ...
  • توریست ها در چه کشورهایی نمیتوانند عکاسی کنند؟
  • نتایج بیشتر ...
  • بخشندگی کوروش کبیر
  • نتایج بیشتر ...
  • با این ماسک خانگی، پوست صورت تان را سفید و شفاف کنید
  • نتایج بیشتر ...
  • صفحه‌کلید یک دستی برای آیفون
  • نتایج بیشتر ...
  • تمرینات ورزشی برای مقابله با ام اس
  • نتایج بیشتر ...
  • تسکین گلودرد با روش‌های خانگی ساده
  • نتایج بیشتر ...
  • بیوگرافی قاسم زارع
  • نتایج بیشتر ...
  • اول آبان،روز آمار و برنامه ریزی
  • نتایج بیشتر ...
  • آیفون ایکس اندرویدی آمد / عکس
  • نتایج بیشتر ...
  • کاریکاتورهای مفهومی و جالب (48)
  • نتایج بیشتر ...
  • نحوه استفاده از مبلمان مناسب برای آپارتمان‌های کوچک
  • نتایج بیشتر ...
  • مراقبت از مو در فصل پاییز و چند نکته مهم که باید بدانید!
  • نتایج بیشتر ...
  • مدل شال و کلاه نوزادی
  • نتایج بیشتر ...
  • علل افسردگی در کودکان
  • نتایج بیشتر ...
  • طرز تهیه مینی پای خرما
  • نتایج بیشتر ...
  • زندگی زیباست (99)
  • نتایج بیشتر ...
  • روش های تمیز کردن انواع لکه ها
  • نتایج بیشتر ...
  • کلوپ جانشین کوتینیو را پیدا کرد
  • نتایج بیشتر ...
  • بهزادنبوی:اصلاح طلبان اجر حمایت از روحانی را با انتقاد از کابینه ضایع نکنند
  • نتایج بیشتر ...
  • ظریف:آمریکا از اختلافات منطقه‌ای برای فروش سلاح استفاده می‌کند
  • نتایج بیشتر ...
  • بیژن حیدری داور داربی ۸۵ شد
  • نتایج بیشتر ...
  • رونالد کومان از اورتون اخراج شد
  • نتایج بیشتر ...
  • چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (553)
  • نتایج بیشتر ...
  • لاوروف:آمریکا سیاست خود در قبال سوریه را روشن کند
  • نتایج بیشتر ...
  • نامه بی‌سابقه کره شمالی خطاب به غرب
  • نتایج بیشتر ...
  • ظریف:درهای ایران به روی تجار و بازرگانان بخش های دولتی و خصوصی آفریقای جنوبی باز است
  • نتایج بیشتر ...
  • نتانیاهو عدم تأیید توافق هسته‌ای ایران را به ترامپ تبریک گفت!
  • نتایج بیشتر ...
  • اجرای علیرضا قربانی در فستیوال جهانی «ومکس»
  • نتایج بیشتر ...
  • تورک: محرومیت مسلمان و غفوری به سازمان لیگ و "ساکت" ابلاغ شده است
  • نتایج بیشتر ...
  • هوا دوباره گرم می‌شود/ بارش پراکنده در نوار ساحلی خزر
  • نتایج بیشتر ...
  • اردوغان: اروپا در بوسنی مرده و در سوریه دفن شده است
  • نتایج بیشتر ...
  • کیم جونگ اون، تولید کننده انبوه آبله و طاعون
  • نتایج بیشتر ...
  • گرانترین و ارزانترین خودروی‌های وارداتی/ پورشه ماکان در صدر لیست
  • نتایج بیشتر ...
  • جهانگیری: ۶ میلیون مسکن روستایی باید مقاوم‌سازی شود
  • نتایج بیشتر ...
  • «امکان مینا» نامزد دریافت جایزه جشنواره ورشو
  • نتایج بیشتر ...
  • دیدار وزرای امور خارجه ایران و آفریقای جنوبی
  • نتایج بیشتر ...
  • زنانی که در زمستان زایمان می‌کنند افسردگی نمی‌گیرند!
  • نتایج بیشتر ...
  • نمایندگان اگر از رد صلاحیت بعدی نمی ترسیدند اعتراض می کردند
  • نتایج بیشتر ...
  • پیانیست ایرانی نوازنده کمپانی یاماها شد
  • نتایج بیشتر ...
  • عیادت مهران غفوریان از ملکه رنجبر (عکس)
  • نتایج بیشتر ...
  • اسپانیا: به مجرد اجرای بند ۱۵۵ از سوی سنا رهبر کاتالونیا خلع می‌شود
  • نتایج بیشتر ...
  • آیا قند موجب ابتلا به سرطان می‌شود؟
  • نتایج بیشتر ...
  • طعنه فولکس‌واگن به تسلا
  • نتایج بیشتر ...
  • اجاره جت‌ شخصی به شاخ‌های اینستاگرام
  • نتایج بیشتر ...
  • رییس پیشین سیا: جنگ هسته‌ای با کره شمالی غیرمحتمل است
  • نتایج بیشتر ...
  • چای خوری اردوغان در خانه یک پیرزن (+عکس)
  • نتایج بیشتر ...
  • جدال مجازی احمدی نژادی ها با رسایی/ رسایی: مفهوم زنبیل قرمز بقایی چه بود؟
  • نتایج بیشتر ...
  • قلیچ: به بیرانوند گفتم بد بازی کنی، انتقاد می‌کنم/ از سرحال بودن بازیکنان پرسپولیس کیف کردم
  • نتایج بیشتر ...
  • انتقاد مک‌کین از ترامپ به خاطر فرار از جنگ ویتنام
  • نتایج بیشتر ...
  • علت 3بعدی بودن جهان هستی کشف شد
  • نتایج بیشتر ...
  • وضعیت هافبک استقلال برای بازی با پرسپولیس فردا مشخص می‌شود
  • نتایج بیشتر ...
  • آیا واقعا چالش نهنگ آبی در ایران وجود دارد؟
  • نتایج بیشتر ...
  • لاریجانی: کشورهای دوست آمریکا نیز این کشور را "شیطان" می‌دانند
  • نتایج بیشتر ...
  • نوبخت: تورم مهر ماه ۸ درصد شد
  • نتایج بیشتر ...
  • آزیتا حاجیان مقابل دوربین «بازی نقاب‌ها»
  • نتایج بیشتر ...
  • ترکی الفیصل: با استراتژی ترامپ موافقم
  • نتایج بیشتر ...
  • پادگان‌خواری در تهران
  • نتایج بیشتر ...
  • افزایش قیمت چند خودروی داخلی در بازار
  • نتایج بیشتر ...
  • رییس پیشین سیا: جنگ هسته‌ای با کره شمالی غیرمحتمل است
  • نتایج بیشتر ...
  • پوپولیست‌ زنبیل به دست
  • نتایج بیشتر ...
  • چای خوری اردوغان در خانه یک پیرزن (+عکس)
  • نتایج بیشتر ...
  • رییس جمهوری :مرحوم حاج سید مصطفی خمینی امید همه انقلابیون بود/امروز وحدت و امید به آینده برای ما یک ضرورت است
  • نتایج بیشتر ...
  • کیم جونگ اون، تولید کننده انبوه آبله و طاعون
  • نتایج بیشتر ...
  • آخرین وضعیت وصیتنامه‌ آیت‌الله هاشمی رفسنجانی
  • نتایج بیشتر ...
  • رییس کل دادگستری استان تهران:پرونده بقایی صد درصد مالی است / پرونده قائم‌مقام آستان قدس متهمین متعدد دارد
  • نتایج بیشتر ...
  • بهزادنبوی:اصلاح طلبان اجر حمایت از روحانی را با انتقاد از کابینه ضایع نکنند
  • نتایج بیشتر ...
  • مناطق میزبان آپارتمان‌های میان‌متراژ ۲۰۰ میلیونی
  • نتایج بیشتر ...
  • نمایندگان اگر از رد صلاحیت بعدی نمی ترسیدند اعتراض می کردند
  • نتایج بیشتر ...
  • غرویان : باید از ناطق نوری و سید حسن خمینی در تصمیم‌گیری‌ها و تریبون‌های نظام استفاده کنیم
  • نتایج بیشتر ...
  • مرغ‌های بی‌مشتری روی دست صاحبانشان ماند
  • نتایج بیشتر ...
  • جهانگیری: ۶ میلیون مسکن روستایی باید مقاوم‌سازی شود
  • نتایج بیشتر ...
  • اردوغان: اروپا در بوسنی مرده و در سوریه دفن شده است
  • نتایج بیشتر ...
  • ثبت تورم ۸.۲ درصدی برای مهر
  • نتایج بیشتر ...
  • محدودیت‌های ترامپ برای مقابله با برجام چیست؟
  • نتایج بیشتر ...
  • بازیگر زنی که شب‌ها با گریه از خدا می‌خواست بازیگر شود
  • نتایج بیشتر ...
  • عیادت مهران غفوریان از ملکه رنجبر (عکس)
  • نتایج بیشتر ...
  • آزیتا حاجیان مقابل دوربین «بازی نقاب‌ها»
  • نتایج بیشتر ...
  • پیانیست ایرانی نوازنده کمپانی یاماها شد
  • نتایج بیشتر ...
  • اجاره جت‌ شخصی به شاخ‌های اینستاگرام
  • نتایج بیشتر ...
  • شکار ماهرانه پرنده ماهی خوار/عکس
  • نتایج بیشتر ...
  • جاده مرگ کجاست؟/تصاویر
  • نتایج بیشتر ...
  • استفاده ابزاری از اسیران جنگی /عکس
  • نتایج بیشتر ...
  • علت 3بعدی بودن جهان هستی کشف شد
  • نتایج بیشتر ...
  • پوست ما دارای حافظه است!
  • نتایج بیشتر ...
  • با این دستگاه جدید غذاها را در هوا ببلعید!
  • نتایج بیشتر ...
  • خواب پاییزی مهاجمان رئال مادرید
  • نتایج بیشتر ...
  • برانکو ایوانکوویچ: دربی ثروت فوتبال ایران است/ «شفر» که نمی‌تواند بگوید می‌بازیم!
  • نتایج بیشتر ...
  • کلوپ جانشین کوتینیو را پیدا کرد
  • نتایج بیشتر ...
  • چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (552)
  • نتایج بیشتر ...
  • ساخت سریال ۲۰۰ قسمتی تکذیب شد
  • نتایج بیشتر ...
  • شخصیت‌های بد فیلم پدینگتون ۲ رونمایی شدند+عکس
  • نتایج بیشتر ...
  • بازیگر «شهرزاد» از دلایل افت فصل دوم سریال سخن گفت
  • نتایج بیشتر ...
  • الهه حصاری؛ بازیگر نقش دهه هفتادی ها
  • نتایج بیشتر ...