پارسی یاب مطالب مفید و خواندنی از سراسر وب

پارسی یاب : متفاوت ترین سرویس اشتراک مطالب جالب و خواندنی- پارسی یاب مطالب جالب و خواندنی سرگرمی و تفریحی جوک خنده اینستاگرام تلگرام

داروی طبیعی تمام عیار برای درمان سردردها و افسردگی

ورزش کردن در خانم‌های دارای سردردهای عصبی بیش از پیش توصیه می‌شود

 

فوق تخصصی نروفیزولوژی با اشاره به اهمیت ترشح هورمون سروتونین در مغز از بهترین و طبیعی ترین داروی رفع افسردگی و درمان سردردهای عصبی پرده برداشت.

 

یار احمدی فوق تخصص نروفیزیولوژی و متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب در گفت و گویی بیان کرد: درون مغز هر انسانی میلیون ها رشته عصبی فعالی وجود دارند که تمام واکنش های حسی بدن را به سرعت نور یا فراتر از آن وارد هسته های مرکزی مغز می‌کنند و میان همین رشته های عصبی نوعی پیامبران شیمیایی یا نروترنسمیترها هستند که از آنها پیام‌های شادی را به شکل هورمون‌هایی در مغز ترشح می کنند و در این میان سروتونین یا هورمون شادی یکی از حیاتی ترین هورمون‌های مغزی است که در سلامت مغز تاثیر بسزایی دارد.

 

وی با بیان اینکه ترشح هورمون سروتونین به ویژه در افراد افسرده و غمگین بسیار حیاتی بوده، ادامه داد: ورزش یکی از بهترین محرک‌های تولید سروتونین در مغز است به گونه ای که می توان آن را به عنوان نسخه ای کاربردی و بی هزینه برای افراد دچار افسردگی و بویژه مبتلایان به سردردهای عصبی تجویز کرد به گونه ای که روزی نیم ساعت ورزش گروهی در جمع دوستانه نسبت به هزاران قرص و داروی ضد افسردگی و شادی آور و حتی مسکن ها، دارای قدرت اثر بخشی چشمگیری است.

 

فوق تخصص نروفیزیولوژی با تاکید بر اینکه ورزش کردن در خانم‌های دارای میگرن و سردردهای ناشی از فشار عصبی بیش از پیش توصیه می‌شود، افزود : در واقع ورزش دارویی طبیعی و بی عارضه ای است که به طور طبیعی میزان ترشح سروتونین یا هورمون شادی را در مغز افزایش می دهد و علاوه بر آن یک داروی طبیعی تمام عیار برای افرادی است که مدام احساس خستگی می کنند و یا کم صبر هستند.

 

یار احمدی یادآور شد: هیچ هورمون ذاتی برای ایجاد افسردگی در مغز هیچ فردی به طور طبیعی وجود ندارد و در واقع حس غمگینی بر اثر کاهش ترشح هورمون‌های شادی درمیان باریکه‌های عصبی مغز شکل می گیرد و بنابر این ورزش کردن با جمع دوستانه و حتی شوخی و خنده بهترین نسخه طبیعی برای درمان انواع سردردهای عصبی، افسردگی و حتی خستگی های صبحگاهی است.

 

 منبع: باشگاه خبرنگاران

 

جدیدترین مطالب
  • مشخصات فنی خودرو جایگزین پژو 405 + تصاویر نتایج بیشتر ...
  • انواع مدل کیف های قلاب بافی + تصاویر نتایج بیشتر ...
  • تاثیر شگفت انگیز مصرف حبوبات برای دیابتی ها نتایج بیشتر ...
  • نوزاد ناشنوا بعدشنیدن صدای مادرش دل همه را آب کرد +فیلم نتایج بیشتر ...
  • حمله نوجوان 17 ساله به مردم در خیابان! نتایج بیشتر ...
  • چگونگی ابراز عشق به همسری که از عشق دلسرد شده نتایج بیشتر ...
  • خلاقانه ترین وسایل چوبی منزل + تصاویر نتایج بیشتر ...
  • محسن تنابنده و همسرش در کنار آبشار نیاگارا + عکس نتایج بیشتر ...
  • 1 کشته در نزاع دسته جمعی تهران نتایج بیشتر ...
  • دخترانی که شرط ازدواج شان توالت است!! نتایج بیشتر ...
  • سریال های جدید شبکه پنج سیما نتایج بیشتر ...
  • ماجرای اطلاعیه جعلی درباره تعطیلی آرامگاه کوروش! نتایج بیشتر ...
  • هشدار شفر به پرسپولیس برای دربی 85 ! نتایج بیشتر ...
  • عدد بازی استقلال در لیگ هفدهم نتایج بیشتر ...
  • تولد دوقلوی بهم چسبیده عجیب در غزه + تصاویر نتایج بیشتر ...
  • درگیری دو زن بر سر مستمری همسر متوفی نتایج بیشتر ...
  • آلبوم تمام عربی مهدی یراحی منتشر میشود نتایج بیشتر ...
  • تزیین بسیار ساده و خوشگل جاشمعی + آموزش نتایج بیشتر ...
  • عکس های خنده دار و بامزه ایرانی و خارجی - سری 100 نتایج بیشتر ...
  • تعجب مجری سمت خدا از دیدن سنگ قبرش! + عکس نتایج بیشتر ...
  • مدل شومیز های دخترانه و زنانه مجلسی 96 + تصاویر نتایج بیشتر ...
  • حامد همایون رکورددار گینس میشود! نتایج بیشتر ...
  • علت سرطان ریه در افراد غیر سیگاری نتایج بیشتر ...
  • برای ترمیم رابطه شکست خورده تان تلاش نکنید نتایج بیشتر ...
  • با سلام ، فرصتی برای کارآفرینی و اشتغال نتایج بیشتر ...
  • فال روز دوشنبه 1 آبان 1396 نتایج بیشتر ...
  • نقش بوی شیر مادر در تسکین درد نوزادان نتایج بیشتر ...
  • کودکان به این دلایل ساده افسردگی میگیرند نتایج بیشتر ...
  • گذری در تاریخ و جاذبه های “میدان نقش جهان” اصفهان نتایج بیشتر ...
  • تاریخچه و مسمومیت و درمان داروی “لووتیروکسین” نتایج بیشتر ...
  • قیمت خودرو محصولات سانگ یانگ نتایج بیشتر ...