پارسی یاب مطالب مفید و خواندنی از سراسر وب

پارسی یاب : متفاوت ترین سرویس اشتراک مطالب جالب و خواندنی- پارسی یاب مطالب جالب و خواندنی سرگرمی و تفریحی جوک خنده اینستاگرام تلگرام

آیا کرفس شما را لاغر می‌کند؟ - آکا

در این مقاله از سایت آکاایران مطلبی در مورد آیا کرفس شما را لاغر می‌کند؟ ارائه شده است ، همچنین برای مشاهده مقالات بیشتر در دسته خواص میوه ها از سایت سلامت آکاایران مقالات بیشتری را مشاهده نمایید


کرفس یکی از سبزی‌های خوب است که به دلیل داشتن فیبر فراوان، اثر بسیار مطلوبی روی سلامت دستگاه گوارش دارد. اگرچه ساقه این سبزی از نظر ویتامین‌ها چندان غنی نیست ولی برگ‌هایش منبع خوبی برای ویتامین‌هایی مانند ویتامین A و ویتامین C هستند.

آیا کرفس شما را لاغر می‌کند؟
[categoriy],خواص کرفس ,خواص دارویی کرفس ,فواید کرفس

چند وقتی بود که به خاطر درس و مدرسه، دیگر باشگاه نمی‌رفتم. کارم شده بود خوردن و خوابیدن و درس خواندن برای کنکور، برای همین حسابی وزنم بالا رفته بود. چون خانه خودمان شلوغ بود، 4-3 ماه آخر را به خانه مادربزرگم رفتم اما چشمتان روز بد نبیند؛ مادربزرگ برای تقویت من انواع و اقسام جوشانده‌ها، آب‌میوه‌ها و غذاهای به اصطلاح مقوی و البته بدمزه را به خوردم می‌داد و می‌گفت: «باید جون بگیری که بتونی درس بخونی!» اما از همه آن‌ها وحشتناک‌تر، آبکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس بود...

من از آبکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس متنفر بودم ولی مادربزرگ می‌گفت: «آبکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس هم انرژی داره، هم برای لاغر شدنت خوبه.» خلاصه اینکه تا روز کنکور، کلی آبکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس خوردم اما اصلاً لاغر نشدم! با دکتر مسعود کیمیاگر متخصص تغذیه و رژیم درمانی و استاد انستیتو تحقیقات تغذیه کشور و دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره همین موضوع حرف زده‌ایم.

 

نظر شما دربارهکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس چیست؟

کرفس یکی از سبزی‌های خوب است که به دلیل داشتن فیبر فراوان، اثر بسیار مطلوبی روی سلامت دستگاه گوارش دارد. اگرچه ساقه این سبزی از نظر ویتامین‌ها چندان غنی نیست ولی برگ‌هایش منبع خوبی برای ویتامین‌هایی مانند ویتامین A و ویتامین C هستند و از این نظر شباهت فراوانی به جعفری دارد بنابراین افرادی که به مصرف این گیاه با برگ عادت دارند، می‌توانند مقادیری از ویتامین‌های مورد نیاز بدن خود را با خوردن آن تأمین کنند.

 

این درست است کهکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس برای افرادی که رژیم کاهش وزن دارند، مناسب است؟

بله،کرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس و تمام سبزی‌ها به دلیل اینکه فیبر دارند و این ماده برای بدن قابل جذب نیست و به دلیل پر کردن بشقاب غذا، در کاهش وزن نقش دارند.

 

برخی از مردم اعتقاد دارندکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس کالری منفی دارد، این نظر درست است؟

یعنی به چه صورت؟

 

یعنی مقدار کالری مورد نیاز برای هضمکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس از میزان کالری‌ای که این ماده به بدن فرد می‌دهد بیشتر است و روند کاهش وزن را تسریع می‌کند.

نه، ما در منابع علمی کتاب‌های تغذیه چیزی به نام «کالری منفی» نداریم و این نوع باورها بیشتر در میان عوام رواج دارد و نمی‌توان به آن‌ها استناد کرد. ضمن اینکه حتی اگر ما این مسأله را در موردکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس قبول کنیم، باز هم از این دیدگاه تأثیر چندانی بر کاهش وزن فرد نخواهد داشت.

 

چرا؟

دلیل آن کاملاً ساده است، ما در روز چقدر می‌توانیمکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس بخوریم؟ اگر یک نفر در روز 100 یا حتی 200 گرمکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس مصرف کند و انرژی مورد نیاز بدن برای هضم این مقدارکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس 40 کیلوکالری باشد و فرض کنیمکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس هم فقط 20 کیلوکالری انرژی تولید می‌کند، در کل این مقدارکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس روزانه 20 کیلوکالری به کاهش وزن ما کمک خواهد کرد. این میزان در مقایسه با حدود 1500 کیلوکالری مصرفی روزانه بسیار ناچیز است.

کرفس و تمام سبزی‌ها به دلیل اینکه فیبر دارند و این ماده برای بدن قابل جذب نیست و به دلیل پر کردن بشقاب غذا، در کاهش وزن نقش دارند

پس تنها ویژگی آن برای کاهش وزن، وجود فیبر و خاصیت پرکنندگی است؟

بله، البته دو نکته اساسی در این میان قابل ملاحظه است؛ اول اینکه کالری موجود درکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس حتی از مواد غذایی‌ای مثل هویج هم پایین‌تر است و استفاده از آن در میان‌وعده‌ها می‌تواند به افرادی که قصد کاهش وزن دارند، کمک بیشتری بکند و نکته دوم اینکه نبایدکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس را در مقام مقایسه در کنار سبزی‌های متداول دیگر گذاشت.

 

چرا؟

در حقیقت یکی از عوامل بسیار مهم و تعیین‌کننده در رژیم‌های غذایی، جایگاه رژیمی مواد غذایی است. به عنوان مثال اگرکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس را با ماده غذایی‌ای مثل کاهو مقایسه کنیم، می‌بینیم می‌توانیم کاهو را در هر فصل از سال و به میزان کافی در رژیم غذایی خود بگنجانیم، در حالی که این مسأله در موردکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس صدق نمی‌کند و فقط در فصول خاصی از سال می‌توان از آن استفاده کرد.

 

کرفس را می‌توان در میان‌وعده‌ها به جای میوه‌ها مصرف کرد؟

می‌توان این کار را انجام داد اما اصولاً متخصصان تغذیه سعی می‌کنند میان‌وعده‌های میوه را از رژیم غذایی حذف نکنند و فرد واحدهای میوه روزانه خود را به طور مرتب دریافت کند. ترجیح بر این است که ازکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس به جای سبزی‌ها استفاده شود.

 

کرفس را بهتر است خام مصرف کنیم یا پخته؟

در حالت کلی، همواره سفارش ما این است که حتی‌المقدور سبزی‌ها خام مصرف شوند. حالت تردی و طعمکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس به نحوی است که مصرف آن به صورت خام می‌تواند احساس لذت‌بخش جویدن را در فرد ایجاد کند اما استفاده از آن به صورت پخته نیز خالی از لطف نیست.

[categoriy],خواص کرفس ,خواص دارویی کرفس ,فواید کرفس

 

نوشیدن آبکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس را توصیه می‌کنید؟

آبکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس باعث می‌شود مقادیر زیادی از فیبر موجود درکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس کامل به بدن نرسد اما نوشیدن آن از نوشیدن آبمیوه‌هایی مثل آب پرتقال که حدود 120 کیلوکالری به بدن می‌دهند، بسیار مناسب‌تر است البته برای کسانی که باید از یک رژیم غذایی کم انرژی داشته باشند.

 

کرفس برای افراد مختلف، منع مصرف هم دارد؟

معمولاً نه، فقط در برخی افراد که با هضم فیبرکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس مشکل دارند، اندکی ایجاد مشکل می‌کند.

فیبر موجود در بافتکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس از نوع خشبی (چوبی) است و کمی با فیبر سبزی‌های دیگر متفاوت است. به غیر از این مورد، مشکل خاص دیگری درباره مصرفکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس گزارش نشده است.

بهترین روش برای نگهداری ازکرفس " href="http://tandorosti.akairan.com/health/vegetable-health/thyme.html"> کرفس هم این است که قبل از مصرف آن را به صورت قطعه‌قطعه درنیاورید تا مواد مغذی آن از دست نرود. شستشوی این سبزی به ویژه در قسمت‌های نزدیک‌تر به ریشه، باید با دقت بیشتری انجام شود.  

tebyan.net

آیا کرفس شما را لاغر می‌کند؟ گردآوری توسط بخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت سایت آکاایران
[Blog_Page]

تعداد صفحات : [Blog_Page_Count]

جدیدترین مطالب
  • حدیث در فضیلت صلوات (1)
  • نتایج بیشتر ...
  • طرز تهیه کوفته کدوسبز
  • نتایج بیشتر ...
  • تکنیک های تمیزکاری در خانه
  • نتایج بیشتر ...
  • مصرف مکمل‌ برای رشد مو باعث افزایش موهای زائد بدن و جوش می‌شود؟
  • نتایج بیشتر ...
  • سخـنان حکیـمانه از بـزرگان (16)
  • نتایج بیشتر ...
  • تقویم سال 1397
  • نتایج بیشتر ...
  • کاریکاتورهای مفهومی و جالب (53)
  • نتایج بیشتر ...
  • فال روزانه - پنج شنبه 23 آذر 1396
  • نتایج بیشتر ...
  • بدن شما در زمستان به ۵ ویتامین نیاز اساسی دارد
  • نتایج بیشتر ...
  • تاثیر باورنکردنی اسم افراد بر سرنوشت و وضعیت روحی آنها
  • نتایج بیشتر ...
  • با این کارها، بدون حرف زدن محبوب شوید
  • نتایج بیشتر ...
  • این مواد غذایی می‌توانند به باز شدن رگ‌ها کمک کنند
  • نتایج بیشتر ...
  • انقراض بالستیک
  • نتایج بیشتر ...
  • آموزش تزیین پادری ویژه شب یلدا
  • نتایج بیشتر ...
  • عکس های جالب و دیدنی روز چهارشنبه 22 آذر
  • نتایج بیشتر ...
  • یاد مرگ و هفت اثر آن
  • نتایج بیشتر ...
  • کسادی بازار
  • نتایج بیشتر ...
  • کار امروز را به فردا میفکن. یا بیفکن؟!
  • نتایج بیشتر ...
  • چکار کنم عزت نفسم بره بالا؟!
  • نتایج بیشتر ...
  • چرا قبل از ورزش نباید غذا خورد؟
  • نتایج بیشتر ...
  • فواید سلامت ورزش در آب
  • نتایج بیشتر ...
  • شب ستاره های بیدار (متن ادبی شب یلدا)
  • نتایج بیشتر ...
  • رسوم مردم استان البرز در شب یلدا
  • نتایج بیشتر ...
  • ۸ پیشنهاد غذایی برای کسانی که گوشت قرمز نمی خورند
  • نتایج بیشتر ...
  • زیباترین خیابان های جهان (2)
  • نتایج بیشتر ...
  • درمان جوش بعد از اپیلاسیون با چند روش موثر
  • نتایج بیشتر ...
  • دختر باردارید یا پسر؟
  • نتایج بیشتر ...
  • خواص انار + راهنمای خرید و مصرف انار
  • نتایج بیشتر ...
  • تست هوش تصویری (3)
  • نتایج بیشتر ...
  • با پوست پوست شدن قسمت های مختلف بدن چکار کنیم؟
  • نتایج بیشتر ...
  • ایجاد چند پروفایل در مرورگر فایرفاکس
  • نتایج بیشتر ...
  • آیا بسته شدن صفحه رشد سبب توقف شما می شود؟
  • نتایج بیشتر ...
  • آموزش ساخت شمع هندوانه ای برای شب یلدا
  • نتایج بیشتر ...
  • عکس های جالب و دیدنی روز سه شنبه 21 آذر
  • نتایج بیشتر ...
  • ورزش تعادل بیماران پارکینسون را افزایش می‌دهد
  • نتایج بیشتر ...
  • واژینیت (التهاب واژن ) چیست؟
  • نتایج بیشتر ...
  • هفته سی و دوم بارداری
  • نتایج بیشتر ...
  • نکاتی مهم در انتخاب لباس عروس
  • نتایج بیشتر ...
  • نکات ریز و ساده که متحول‌تان می‌کند
  • نتایج بیشتر ...
  • قاب محافظ جی فون ابزاری ساده و کاربردی برای تعیین میزان قند خون با گوشی موبایل
  • نتایج بیشتر ...
  • مجرمان در قیامت چه میکنند؟
  • نتایج بیشتر ...
  • عفونت گوش در کودکان
  • نتایج بیشتر ...
  • حدیث در فضیلت صلوات (1)
  • نتایج بیشتر ...
  • طرز تهیه کوفته کدوسبز
  • نتایج بیشتر ...
  • تکنیک های تمیزکاری در خانه
  • نتایج بیشتر ...
  • مصرف مکمل‌ برای رشد مو باعث افزایش موهای زائد بدن و جوش می‌شود؟
  • نتایج بیشتر ...
  • سخـنان حکیـمانه از بـزرگان (16)
  • نتایج بیشتر ...
  • تقویم سال 1397
  • نتایج بیشتر ...
  • کاریکاتورهای مفهومی و جالب (53)
  • نتایج بیشتر ...
  • بدن شما در زمستان به ۵ ویتامین نیاز اساسی دارد
  • نتایج بیشتر ...
  • تاثیر باورنکردنی اسم افراد بر سرنوشت و وضعیت روحی آنها
  • نتایج بیشتر ...
  • با این کارها، بدون حرف زدن محبوب شوید
  • نتایج بیشتر ...
  • این مواد غذایی می‌توانند به باز شدن رگ‌ها کمک کنند
  • نتایج بیشتر ...
  • انقراض بالستیک
  • نتایج بیشتر ...
  • آموزش تزیین پادری ویژه شب یلدا
  • نتایج بیشتر ...
  • کاربران موبایل معتقدند حسگر اثر انگشت بهترین اسکنر است
  • نتایج بیشتر ...
  • «زاکربرگ» به جنجال مدیر سابق فیس بوک پاسخ داد
  • نتایج بیشتر ...
  • یاد مرگ و هفت اثر آن
  • نتایج بیشتر ...
  • کسادی بازار
  • نتایج بیشتر ...
  • کار امروز را به فردا میفکن. یا بیفکن؟!
  • نتایج بیشتر ...
  • چکار کنم عزت نفسم بره بالا؟!
  • نتایج بیشتر ...
  • چرا قبل از ورزش نباید غذا خورد؟
  • نتایج بیشتر ...
  • فواید سلامت ورزش در آب
  • نتایج بیشتر ...
  • طرز تهیه سوپ سفيد، پرطرفدارترين سوپ‌ مجلسی
  • نتایج بیشتر ...
  • شیک ترین ساعت های مچی رزگلد
  • نتایج بیشتر ...
  • شوهر نمونه برای خانم ها در زندگی زناشویی چه ویژگی هایی دارد؟
  • نتایج بیشتر ...
  • شناخت یک حیوان عجیب به نام پوتو
  • نتایج بیشتر ...
  • شب ستاره های بیدار (متن ادبی شب یلدا)
  • نتایج بیشتر ...
  • رسوم مردم استان البرز در شب یلدا
  • نتایج بیشتر ...
  • ۸ پیشنهاد غذایی برای کسانی که گوشت قرمز نمی خورند
  • نتایج بیشتر ...
  • زیباترین خیابان های جهان (2)
  • نتایج بیشتر ...
  • درمان جوش بعد از اپیلاسیون با چند روش موثر
  • نتایج بیشتر ...
  • دختر باردارید یا پسر؟
  • نتایج بیشتر ...
  • خواص انار + راهنمای خرید و مصرف انار
  • نتایج بیشتر ...
  • تست هوش تصویری (3)
  • نتایج بیشتر ...
  • با پوست پوست شدن قسمت های مختلف بدن چکار کنیم؟
  • نتایج بیشتر ...
  • ایجاد چند پروفایل در مرورگر فایرفاکس
  • نتایج بیشتر ...
  • آیا بسته شدن صفحه رشد سبب توقف شما می شود؟
  • نتایج بیشتر ...
  • آموزش ساخت شمع هندوانه ای برای شب یلدا
  • نتایج بیشتر ...
  • آذری جهرمی: وجود ۱۰۰ میلیون گوشی و تبلت فعال در کشور / همه شهرها تحت پوشش ۳G و ۴G
  • نتایج بیشتر ...
  • پاول دوروف: تلگرام را ۲۰ میلیارد دلار هم نمی‌فروشم/ 40 میلیون کاربر تلگرام، ایرانی هستند
  • نتایج بیشتر ...
  • این گجت با حرکت سر ضرباهنگ موسیقی را کنترل می کند
  • نتایج بیشتر ...
  • ورزش تعادل بیماران پارکینسون را افزایش می‌دهد
  • نتایج بیشتر ...
  • واژینیت (التهاب واژن ) چیست؟
  • نتایج بیشتر ...
  • هفته سی و دوم بارداری
  • نتایج بیشتر ...
  • نکاتی مهم در انتخاب لباس عروس
  • نتایج بیشتر ...
  • کارگردان‌هایی که اسم فیلم را کپی کردند!
  • نتایج بیشتر ...
  • روسیه و اتحادیه اروپا در باره برجام گفت وگو کردند
  • نتایج بیشتر ...
  • زیدان: برابر بارسا همه بازیکنانم در دسترس هستند
  • نتایج بیشتر ...
  • سلفی گرفتن در سال ۱۹۲۰ (+عکس)
  • نتایج بیشتر ...
  • هر 30 دقیقه یک نفر بر اثر تصادف در ایران می‌میرد
  • نتایج بیشتر ...
  • دلایل سفر دوره ای کوتاه پوتین به سوریه، مصر و ترکیه
  • نتایج بیشتر ...
  • ترامپ لایحه ۷۰۰ میلیارد دلاری بودجه دفاعی آمریکا را امضا کرد
  • نتایج بیشتر ...
  • مجتبی جباری بعد از دیدار با شفر؛ جنتلمن هستند!
  • نتایج بیشتر ...
  • موگرینی: پایتخت هیچ کشور عضو اتحادیه اروپا به بیت المقدس منتقل نخواهد شد
  • نتایج بیشتر ...
  • قاسمی: برهنه کردن ایرانیان در فرودگاه بلگراد یک امر محال است
  • نتایج بیشتر ...
  • جان کری: اقدام ترامپ دربارۀ معاهدۀ پاریس شرم‌آور است
  • نتایج بیشتر ...
  • نوبخت: شاید بنزین بیش از ۱۵۰۰ تومان شود
  • نتایج بیشتر ...
  • اظهارات گواردیولا و پاسخ مورینیو/ دفاع ونگر از سرمربی منچستریونایتد
  • نتایج بیشتر ...
  • زنگنه احتمال افزایش قیمت بنزین را تکذیب نکرد
  • نتایج بیشتر ...
  • فرناندو مورینتس: اسپانیا روی کاغذ از ایران قوی‌تر است ولی باید ببینیم در عمل چه می‌شود
  • نتایج بیشتر ...
  • جملات تند مجتبی جباری علیه استقلالی‌ها: تا دلتان می‌خواهد پرونده تشکیل دهید
  • نتایج بیشتر ...
  • بیت کوین وارد بازار ایران می‌شود؟
  • نتایج بیشتر ...
  • پورابراهیمی: یارانه 30 میلیون نفر قطع می‌شود/ نان در سال آینده گران نمی‌شود
  • نتایج بیشتر ...
  • روایت سیف از دلار ۴۲۰۰تومانی در بازار آزاد
  • نتایج بیشتر ...
  • مهم‌ترین ویژگی‌های لایحه بودجه ۹۷
  • نتایج بیشتر ...
  • مسعود شجاعی از پانیونیوس جدا شد
  • نتایج بیشتر ...
  • مطهری: روحانی بعد از انتخابات چرخش محسوسی داشت/ کاری کنیم که مجلس به نقش واقعی خود بازگردد
  • نتایج بیشتر ...
  • افتخاری: قاضی و تبریزی را می خواستیم اما فروشی نیستند/ ماندن یا نماندن جباری و رحمتی به تصمیم شفر برمی گردد
  • نتایج بیشتر ...
  • وام ۲۰۰ میلیارد تومانی برای تامین تجهیزات هنرستان‌ها
  • نتایج بیشتر ...
  • چکمه ای که آرتروز را درمان می کند
  • نتایج بیشتر ...
  • گرمایش کره زمین تولید برق از باد را غیرممکن می کند
  • نتایج بیشتر ...
  • تاج: پیشنهادات علی کریمی را در دستور کار فدراسیون گذاشتم/ به زودی یکی از مهم‌ترین توافق‌ها با کی‌روش را انجام می‌دهیم
  • نتایج بیشتر ...
  • خشم ترامپ از «هیلی» بابت حمایت از زنان افشاگر مفاسد جنسی
  • نتایج بیشتر ...
  • تاکنون ۱۳۰۰ بلیت جام جهانی توسط ایرانی‌ها خریداری شده است
  • نتایج بیشتر ...
  • چرا عبدالله دوم دعوت «السیسی» برای شرکت در نشست قاهره را رد کرد؟
  • نتایج بیشتر ...
  • تکذیب خبر وقوع زلزله در تهران
  • نتایج بیشتر ...
  • بازگشت توپ به زمین ترامپ/ عدم همراهی کنگره با دونالد در مورد برجام
  • نتایج بیشتر ...
  • شیشه فروشی زوج جوان با پراید
  • نتایج بیشتر ...
  • خداداد: دایی می‌دانست کریمی هست و گفت می‌آیم/ حمله به سفارت بهانه‌ای شده که مسخره‌بازی درست کنند
  • نتایج بیشتر ...
  • ترامپ تا سال 2021 به بشار اسد اجازه می‌دهد در قدرت بماند
  • نتایج بیشتر ...
  • چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (596)
  • نتایج بیشتر ...
  • روحانی: قدس پایتخت دولت فلسطینی خواهد بود
  • نتایج بیشتر ...
  • بختیار رحمانی شاگرد قلعه‌نویی شد
  • نتایج بیشتر ...
  • نوآوری های جالب در صنعت موادغذایی ۲۰۱۷
  • نتایج بیشتر ...
  • رسوایی جنسی شانس بردن گلدن‌گلوب را از کوین اسپیسی گرفت
  • نتایج بیشتر ...
  • حقایقی شگفت انگیز از زبان حیوانات!
  • نتایج بیشتر ...
  • "زندان‌های کره‌شمالی مثل کمپ‌های نازی‌ها در جنگ جهانی دوم است"
  • نتایج بیشتر ...
  • جداسازی گازهای گلخانه‌ای چاه نفت و گاز با آسفالت
  • نتایج بیشتر ...
  • اولین سفر خارجی موگابه پس از کناره‌گیری از ریاست جمهوری
  • نتایج بیشتر ...
  • قهرمانی در جام جهانی باشگاه‌ها، یک اجبار برای رئال مادرید
  • نتایج بیشتر ...
  • اولین تصاویر مردان ایکس منتشر شد
  • نتایج بیشتر ...
  • ساخت فیلم سینمایی «کوروش کبیر» به کجا رسید؟
  • نتایج بیشتر ...
  • مهدی تاج: از انتخاب صالحی امیری حمایت می‌کنیم
  • نتایج بیشتر ...
  • آیا سپنتا نیکنام به شورای شهر یزد بر می‌گردد؟
  • نتایج بیشتر ...
  • همسران بازیکنان رئال مادرید، با حجاب در امارات + تصاویر
  • نتایج بیشتر ...
  • خرس ها در ایستگاه هواشناسی /عکس
  • نتایج بیشتر ...
  • کیومرث پوراحمد: در برابر كسی تعظیم نکرده‌ام
  • نتایج بیشتر ...
  • رفتار احمدی‎نژاد در مجمع به روایت یک شاهد عینی
  • نتایج بیشتر ...
  • دولت راهی جز حذف یارانه دهک‌های پردرآمد ندارد
  • نتایج بیشتر ...
  • کره‌شمالی: محاصره دریایی توسط آمریکا قدم بزرگی به سمت جنگ هسته‌ای است
  • نتایج بیشتر ...
  • پنتاگون مدعی کشف سلاح‌های ایرانی در یمن شد!
  • نتایج بیشتر ...
  • علی جنتی: احمدی نژاد در دولت خود 890 هزار نیروی غیرقانونی دیپلم و زیر دیپلم به کار گرفت
  • نتایج بیشتر ...
  • سفیر روسیه در یمن: به اتهامات آمریکا علیه ایران تردید داریم
  • نتایج بیشتر ...
  • سالانه ۱۲۰ هزار میلیارد تومان مستمری در کشور پرداخت می شود/ تلاش برای افزایش این رقم
  • نتایج بیشتر ...
  • خوش‌بینی به ایران ۲۰۱۹
  • نتایج بیشتر ...
  • عبور از عارف کلید خورد؟ /صوفی: فراکسیون امید ضعف فاحش دارد/مردم اقبال قبلی را به عارف ندارند
  • نتایج بیشتر ...
  • نماینده ولی‌فقیه در سپاه: برخی انحرافات احمدی‌نژاد هنوز به‌مردم گفته نشده است/ عده‌ای امروز طلبکار شدند که چرا در آن زمان از احمدی‌نژاد حمایت کردید؟
  • نتایج بیشتر ...
  • جهانگيري برود مي ماند
  • نتایج بیشتر ...
  • زنبیل پاره، سوت خالی، مدیر آویزون خریداریم!
  • نتایج بیشتر ...
  • یارانه چند نفر در سال ۹۷ قطع خواهد شد؟
  • نتایج بیشتر ...
  • نوبخت: رییس جمهوری از افزایش نرخ ارزبسیار مکدر است/ قیمت بنزین و گازوییل در ایران بسیار ارزان‌تر از افغانستان است
  • نتایج بیشتر ...
  • افزایش 50 درصدی قیمت مسکن با سرمایه سرگردان در بازار / رونق بازار مسکن همراه با گرانی است
  • نتایج بیشتر ...
  • بی بصیرت های زمان احمدی نژاد
  • نتایج بیشتر ...
  • واکنش پوتین به درخواست آمریکا برای تحریم کره‌شمالی
  • نتایج بیشتر ...
  • ۲۰ درصد مردم در فقر مطلق هستند
  • نتایج بیشتر ...
  • دوچرخه‌سواری آرنولد شوارتزنگر در خیابان‌های پاریس/تصاویر
  • نتایج بیشتر ...
  • تصویری از زندگی عشایر در سریال جشن سربرون/ مجتبی راعی به کهگیلویه و بویراحمد می‌رود
  • نتایج بیشتر ...
  • موفقیت فیلم ?Are you vollyball در جشنواره گلوبال آمریکا
  • نتایج بیشتر ...
  • اولین تصاویر مردان ایکس منتشر شد
  • نتایج بیشتر ...
  • فیلم زندگی خالق «هری پاتر» وارد «لیست سیاه» هالیوود شد
  • نتایج بیشتر ...
  • رسوایی جنسی شانس بردن گلدن‌گلوب را از بازیگر سرشناس گرفت
  • نتایج بیشتر ...
  • وفادارترین طرفداران جهان در لیگ فوتبال آمریکایی!/تصاویر
  • نتایج بیشتر ...
  • جشنواره ترسناک و عجیب آلمانی‌ها در آستانه کریسمس/تصاویر
  • نتایج بیشتر ...
  • پیاده‌روی ٨ هزار بابانوئل اسکاتلندی در گلاسکو/تصاویر
  • نتایج بیشتر ...
  • نوآوری های جالب در صنعت موادغذایی ۲۰۱۷
  • نتایج بیشتر ...
  • خرس ها در ایستگاه هواشناسی /عکس
  • نتایج بیشتر ...
  • جهانبخش ارزشمندترین بازیکن سال ۲۰۱۷ لیگ هلند
  • نتایج بیشتر ...
  • شرط علی دایی برای بخشیدن سه میلیارد تومانش به باشگاه پرسپولیس
  • نتایج بیشتر ...
  • نگاهی متفاوت به قرعه‌کشی لیگ قهرمانان؛ غول‌ها در محاصره
  • نتایج بیشتر ...
  • مجتبی جباری بعد از دیدار با شفر؛ جنتلمن هستند!
  • نتایج بیشتر ...
  • خداداد: دایی می‌دانست کریمی هست و گفت می‌آیم/ حمله به سفارت بهانه‌ای شده که مسخره‌بازی درست کنند
  • نتایج بیشتر ...
  • تشخیص چپ دست یا راست دست بودن کودکان قبل از تولد
  • نتایج بیشتر ...